Slik velger du solbriller: UV-beskyttelse, glass og passform
Gode solbriller handler om mer enn utseende. Lær hva du bør se etter når det gjelder UV-beskyttelse, glass og passform – og hvilke solbriller som passer til sport.

Mer enn stil
Solbriller skal først og fremst beskytte øynene. Sterkt sollys, snø og vann kan gi både blending og slitne øyne, og UV-stråling kan skade øynene over tid. Her er det du bør se etter når du velger solbriller.
Det er lett å velge solbriller bare etter utseende. Men to par som ser like ut, kan beskytte helt forskjellig. Med litt kunnskap om UV-merking, filterkategorier og passform finner du et par som både ser bra ut og gjør jobben.
Kort oppsummert
- Se etter solbriller som beskytter mot UV-stråling.
- Farge og mørkhet på glasset handler om komfort, ikke UV-beskyttelse.
- Filterkategorien (0–4) forteller hvor mye lys glasset slipper gjennom.
- Til sport trenger du en ramme som sitter godt og ikke glipper.
- Speilglass reduserer gjenskinn og blending.
UV-beskyttelse er viktigst
UV-beskyttelse og hvor mørkt glasset er, er to forskjellige ting. Et mørkt glass uten UV-filter kan faktisk være verre enn ingen solbriller, fordi pupillene utvider seg og slipper inn mer stråling. Sjekk derfor alltid at solbrillene er merket med UV-beskyttelse, for eksempel UV400.
UV400 betyr at glasset stopper UV-stråling med bølgelengder opp til 400 nanometer. Det dekker både UVA og UVB. I Europa skal solbriller også være CE-merket, som viser at de oppfyller kravene til solbriller som selges her.
Filterkategori: hvor mørkt skal glasset være?
Filterkategorien står ofte på innsiden av brillestangen, og går fra 0 til 4. Den sier hvor mye synlig lys glasset slipper gjennom – ikke hvor godt det beskytter mot UV. For de fleste i Norge er kategori 2 eller 3 et godt valg til hverdags og på sommeren.
| Kategori | Slipper gjennom | Passer til |
|---|---|---|
| 0 | 80–100 % | Innendørs, overskyet vær |
| 1 | 43–80 % | Svakt sollys |
| 2 | 18–43 % | Middels sollys, allround |
| 3 | 8–18 % | Sterkt sollys, sommer, sjø og strand |
| 4 | 3–8 % | Ekstremt sterkt lys, bre og høyfjell – ikke til bilkjøring |
Farge på glasset
Grå glass gjengir fargene mest naturlig. Brune og kobberfargede glass gir bedre kontrast, noe mange liker i skiftende lys. Speilglass reflekterer noe av lyset og reduserer blending – et populært valg på sjøen og på fjellet.
Gule og oransje glass slipper gjennom mer lys og gir skarpere kontraster i gråvær og tåke. De brukes mye til sykling og ski i flatt lys, men er ikke laget for sterk sol.
Hva med polariserte glass?
Polariserte glass demper gjenskinn fra flate overflater som vann, våt asfalt og snø. Det gjør dem populære blant fiskere, båtfolk og bilister. Polarisering er en egen egenskap ved glasset og sier ikke noe om UV-beskyttelsen – den må fortsatt være merket.
En ulempe er at polariserte glass kan gjøre det vanskeligere å lese enkelte displayer, for eksempel på mobilen eller i bilen.
Passform til sport
Til sykling, løping og ski trenger du solbriller som sitter godt. Se etter en ramme som følger ansiktsformen og neseputer som ikke glipper når du blir svett. Wrap-around-rammer beskytter også mot lys og vind fra siden.
Prøv gjerne å riste på hodet og se ned mot bakken. Sitter brillene fortsatt, er passformen god. Brillene skal heller ikke trykke bak ørene eller på neseryggen etter en time.
Kjappebriller
Kjappebrillene våre har en sporty, strømlinjeformet ramme og tonede glass som beskytter mot både blending og UV-stråler. Innebygde neseputer holder brillene på plass. De finnes i fem varianter.
Kjappebriller
Stell av solbrillene
- Rengjør med mikrofiberklut. Unngå å tørke glassene på genseren – støv og sand gir fine riper.
- Skyll av salt og sand med lunkent vann etter en dag på stranden eller sjøen.
- Legg dem i et etui når du ikke bruker dem, og legg dem med glassene opp.
- Ikke la dem ligge i en varm bil. Høy varme kan skade både ramme og glass over tid.
Vanlige feil
Den vanligste feilen er å velge etter hvor mørkt glasset er, i stedet for å sjekke UV-merkingen. En annen er å bruke for mørke glass i bilen: glass i kategori 4 er ikke laget for bilkjøring. Mange glemmer også solbrillene om vinteren, når snøen reflekterer mye av sollyset.
Ofte stilte spørsmål
Trenger jeg solbriller om vinteren?+
Ja, særlig i snø. Snø reflekterer mye av sollyset, og på fjellet kan lyset bli svært sterkt.
Trenger barn solbriller?+
Barns øyne slipper inn mer lys enn voksnes. Solbriller med UV-beskyttelse er lurt i sterk sol, på stranden og i snø.
Hva betyr UV400?+
UV400 betyr at glasset stopper UV-stråling med bølgelengder opp til 400 nanometer. Det dekker både UVA og UVB.
Hvilken filterkategori trenger jeg?+
Til hverdags og på sommeren passer kategori 2 eller 3 for de fleste. Kategori 4 er for ekstremt sterkt lys, som på bre og høyfjell, og skal ikke brukes til bilkjøring.
Hva er polariserte glass?+
Polariserte glass demper gjenskinn fra vann, våt vei og snø. Det er en egen egenskap og erstatter ikke UV-beskyttelse, så sjekk fortsatt UV-merkingen.
Hvordan rengjør jeg solbrillene?+
Bruk en mikrofiberklut, og skyll av sand og salt med lunkent vann først. Unngå å tørke glassene på klær eller papir, som kan gi riper.
Klar for sola?
Se solbriller




